L’estate è quasi finita e noi vogliamo salutarla con un’ultima golosissima e sana ricetta da fare e rifare con i nostri bambini. Per accogliere settembre e lasciarci alle spalle questa caldissima stagione ecco quello che fa al caso nostro: cestini di avena con yogurt e frutta. Un dolce o merenda veloce, fresco, colorato e davvero molto versatile per far apprezzare la bontà della frutta ai nostri piccini.
Andiamo al sodo, ecco gli ingredienti e il procedimento.
Ingredienti:
- uva rossa q.b.
- yogurt greco 180g
- fichi q.b.
- pesca q.b
- datteri denocciolati 100g
- fiocchi d’avena 110g
- pizzico di sale
- cannella 1 cucchiaino
- olio di semi q.b.
- miele d’acacia 60g